GREEN SPOONのスムージーは冷凍した状態でお届けしています。
冷凍庫から取り出して、加水・ミキサーで調理後、すぐにお召し上がりいただけます。
COLDの場合
STEP1:パウチの中に水・牛乳・豆乳などお好きな飲み物を、食材が浸る程度入れます。(量:150cc)
STEP2:パウチを軽くもみほぐし、ミキサーに移し替えます。
STEP3:60秒程度ミキサーにかけ、完成したスムージーをお好きな容器に入れてお飲みください。
HOTの場合
STEP1:パウチの中に水・牛乳・豆乳などお好きな飲み物を、食材が浸る程度入れます。(量:150cc)
STEP2:パウチを軽くもみほぐし、ミキサーに移し替えます。
STEP3:60秒程度ミキサーにかけ、完成したスムージーを耐熱カップに移し替え、ラップをかけずにレンジで1分30秒程度(600W)温めてお飲みください。
アレンジノート<SMOOTHIE NOTE>にはスムージーを調理するときの、おすすめ水分をまとめています。
Instagramの公式アカウントではおすすめのアレンジレシピも更新しています。
ぜひ一度ご覧くださいね!
※ミキサーの代わりにハンドブレンダーでもご利用いただけます。